コンチワっす、はりゆうです。

ぴゅ〜ぴゅ〜〜 風が強いっす！

生暖かい朝です。

今週土曜日も朝から大忙し(汗)。

湘南国際マラソンteamS.I.M.の指導講習も大詰めを迎え、本日は150分間走が予定されております。おそらく本番の3週間前ということで30km走をしておきましょうということだと思うのですが

、、、

来週には神戸マラソンを控えているワタクシ、、、大丈夫なのか？

まっ、アレコレと考えても沸騰するだけなので細かいことは気にしない！

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

目指すところは速いランナーではなく、強いランナーなので！！タフで行かねば！

先週では楽に感じられたキロ4:55が今日はどう感じるか？もし、先週と同等程度の感覚でイケるなら、神戸ではキロ4:55マシーンになって 進行したいと思っております。

そして、夕方からは某鹿団

負けたら終わりのプレーオフ第一戦@横浜スタジアムです。

この勝敗の行方でワタクシの月末の行動が、、、、ゴニョゴニョ