こりゃたまらん 無銭ラン
コンチワっす、はりゆうです。
若干 心配された天気も快晴!
勝負の朝がやってきました。
犬 犬 犬 犬
娘の彼氏くんが こんどの3月に行われる板橋Cityにて フルマラソンに初挑戦するのですが、その前に 経験値を少しでも積んでおいた方がいい ってことで
本日はRun Japanさんが開催している こりゃ多摩ラン の20km部門に参加することにしたそうで、、、
お節介オヤジ 丸出しではありましたが、花沢さんが磯野カツオくんを心配するかのごとく 付き添いで様子を見に行きました。。。
スタートまで少し時間があったので ワタクシだけ先に出発し、5km地点で待つことにしました。
寒いなか、我慢大会しているよりアップジョグしておいた方が良いかな っていうのと、、
まずは 知らない人の中で走る経験も必要かな? なんて、これまた 余計な気まわしを押し売りしてしまいました…
σ(^_^;)
キロ5分くらいのペースを想定していると宣言しておりましたが、ほとんど そのペースで5km地点に現れました。
後ろから ついて行くと、ムチャクチャ余裕そうに走っていたのですが 単独走となってしまっていたので 走力の確認 という意味においては データの収集にはならないと思い、少し前にいるランナーさんを追いかけることを提案してみました。
すると、
はじめのうちは前を走っていたランナーさんに ピッタリとついて 想定よりも若干 速いペースでしたが いい感じ
だったのですが、、
綺麗に走っているランニングフォームに触発されたからだと思うのですが、後ろから見ていて 明らかに動きに躍動感が出てきたなぁ〜 って思っていたら
前のランナーさんを抜かし、スピードアップ!!
その後もグングン 抜かしていく展開に
でしたが、快調に飛ばせたのも15kmまで でした。
最後はジリ貧で なんとかゴールにたどり着いた って感じでした。
まぁ それでも当初の予定よりは ずいぶんと速いのですが… ψ(`∇´)ψ
あとで聞いてみたのですが、はじめのランナーさんを抜かしたあたりについては、、前のランナーさんがペースを落としたと思ったらしいのです。
このあたりはランナーズハイに入ったときの感覚の違いを 経験できたようです。
もう本番まで あまり時間はありませんが、今回の経験は きっと役に立ってくるはず!
初フルが良い思い出となってくれればいいのですが。。
帰宅後はTV📺に噛り付いて応援!
※映されている対象よりも隣のレーンで逆の方向へ進んでいる後続のランナーの方が気になる。。
昨日食べたコッペパンの中身ですが、とんかつ をチョイスしていたのですが
本格的に食べたくなって…
こんばんの夕飯は こうなりました。
ワコー サイコー!yo!チェケラー