コンチワっす、はりゆうです。

撮った覚えのない写真がスマホに入ってました。まさかのワンコ達の自撮り？

相変わらず重い身体ですが、、、、

昨日はスポクラの休館日でしたので早い帰宅でした。長女が部活のために下校が遅くなるとのことで、夕食までの時間は走ってきても良いとの了解が得られました。（了解が得られてしまった。が正しいかも(汗)

相変わらず重い身体ですが、、、、

仕方なく、否、意気揚々と！走りに出ました。

いつもの火曜日はハーフ走と決めているのですが、制限時間を1時間と決められてしまったので、全力走に切り替えました。

相変わらず重い身体ですが、、、、

けっこう必死のパッチで走りましたが、身体の重さには敵いませんでした。orz

でも、結果的にはダラダラ2時間走るより刺激が入ってよかったと思います。

下半身が筋肉痛です。

帰宅したら、長女が待ち受けており、

３１アイスに20分以内に行かなくてはならない！と何やら急かされ、、、、

汗ダクのまま、行ってみると！！！！

((((；ﾟДﾟ)))))))なんじゃ〜コリャ？？

普段鳴いている、閑古鳥の姿は何処にもありませんでした。

本日の予定ですが、某鹿団がまたまた皇居RUNを実施するらしいので、雨が止めば便乗しようと目論んでいます。

相変わらず重い身体ですが、、、、

ミーハー根性全開です。ハイ(汗)