コンチワっす、はりゆうです。
今日はですねー、シシィーちゃんと走ってみました。
走るぅ〜 走るぅ〜 はりゆぅ〜(汗💦
ルナサンダルだと足への負担が大き過ぎるので久しぶりにシューズを履いてのロードジョグです。
距離はかなり控えめですが、それでも先週 ブチってなった地点では緊張が走りました。
ふくらはぎの内部に塊があるかのような違和感はありますが、痛みという点においては ずいぶんとマシになってきました。
アホなワタクシはここでいつもやらかしてしまうので、今回こそは慎重に。
11月に予定しているFT50というトレラン大会が大本命ですので、なんとしてもそこに照準を絞っていきたい！
コンチワっす、はりゆうです。
なかなかスカっと晴れてくれませんね
ご覧の通り、スマホの文字変換できない問題は無事解決致しました。
いろいろ調べまわった結果…
最終的には一度電源を切るという、なんとも原始的な方法でした(汗)。
じつは、ハセツネのボラ明けにですね、
思いっきり感化された単細胞のワタクシは、サンダルジョグなのも忘れて上げれるだけ上げてみようと、全速力で走ってみたところ、、、
ふくらはぎ が ブチッ！
って、( ；∀；)
なんか去年もそうでしたが、ワタクシにとって10月はどうも注意が必要なようです。
スマホのように電源を一回切ったら元どおりに治ってくれればいいのですが、身体はそんなわけにいかないですからねー(*´ω`*)
そんな なか
週末は走りに行きたくなるような情報が其処彼処で、、、
走りたく思う誘惑に勝つのは意外と簡単でした。（深層心理では走りたくないんだと思います( *｀ω´)
娘が所属している演劇部の公演を観に行ってきました。
その帰りに駅で見かけたアップルパイの誘惑には勝てませんでした(汗💦
こんな生活では治るものも治りませんね。。。
こんちわっす、はりゆうです。
なにかを さわってしまったようで
へんかん できなくなって しまった
ムラゴン ホーム