コンチワっす、はりゆうです。
本日は雨降りのため、今朝ンポは見合わせました。
チャックの様子w
モヤモヤした気持ちを抱えたまま10月をスタートさせましたが、昨日はとりあえず全てを投げ出してスポクラへ行ってみました。
上半身の筋肉に刺激を入れつつ、下半身も含めた全体的なストレッチを行いトレミへ、、、70分回しました。
走りながら、、、頭のなかを流れた歌が ムッシュの「どうにかなるさ」
ウダウダ考えるのも疲れたし、もっと能天気に生きようと前向きな気持ちに！ 、、、なれたような気がします。(汗)
もっとも、これ以上に能天気なのも社会人としてどうなのか？という問題もありますが。(笑)
コンチワっす、はりゆうです。
気持ちが沈んだままの月曜日です。
10月は最悪のスタートとなりました。(泣) 気持ちを切り替えて行けるのでしょうか？？？ 不安です。
全く走らない日というのも気持ち悪いので、昨夜はダラっと出ようとした瞬間、、、豪雨に。
余計に気が沈んだうえに、走ることも出来ず 負のスパイラルへと、、、
しばらくはワンコ達を眺めながらゆったりして、気を落ち着かせていきたいと思います。
どもっス、、、はりゆうです。(汗)
寝込んでました。
別に風邪をひいたとかじゃないのですが、どーにも、こーにも、、、倦怠感がTSUNAMIのように押し寄せる。。。
ココロの闇を彷徨ってました。
日が陰ってきて、ようやくノソノソと起き出しまして犬散歩へ
ココロの声 → ぐぬぅヌ〜
って感じです。
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