YES！ I CAN！

イエ〜ス、I'm ワン！

ちょっと古いけど…

もっと こうできた。とか

自分はまだまだ頑張れていない。とか

これで全力？ などなど

何んで わざわざシンドいことしているのに さらに自分を蔑むようなことを思ってしまうのか？？

ムチ打った身体を労わるどころか、ないがしろにしてしまう発想…

もう ヤメ！ヤメ！！

せっかくなので、超ハッピー！になるような発想しかしない、そんなチョーポジティブ日記にしていくことを

今日 ここに宣言致します！！

今晩は雨上がりで多少涼しくはなったといっても、まだまだ湿気が多いムシムシした気候でした。

先日のトレランで足裏が一段と酷いことになっていて痛いし、眠たかったのでランオフとしても良いかな〜 って弱気な自分が顔を出していました…

が！

喝っ！

チェストー！！

で、気合いを入れ直し

サンダルジョグで繋いできました。

暑くて汗だくだったけど、僕ぁ〜意識が高杉くんなもんでね！

ついつい頑張っちゃうんですよ。

こんな感じで続けられるかな？

(汗)。。