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マラニックはまだにっく
コンチワっす、はりゆうです。 桜はまだ満開🌸とは行かずですが 今年も行ってまいりました！菜の花が一面に咲き乱れる あの養老渓谷へ キミ兄さん 今年も夫婦共々 お世話になりました。m(_ _)m カミさん も上機嫌で帰宅致しました。 桜の開花時期には少し早かったようが、そんなことも含めてマラニック... 続きをみる
2019年3月のブログ記事
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成長するヒト しないヒト
コンチワっす、はりゆうです。 やんちゃ坊主のチャックくん、シシィーの背中を追いかけて成長しているようです。 今週末に企画されている 養老マラニック に参加予定です。 去年も楽しかったな〜と、昨年のランログを見ていると… 意外に感じたのですが、20km超の距離を走っておりました。 もっ... 続きをみる
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トイレットペーパー買った
コンチワっす、はりゆうです。 帰省先から送られてくる画像は どれも弾けまくった写真ばかり… クソっ、天気もサイコーじゃねえか。 走りの方ですが、先日のフルマラソンをもって しばらくはロードから離れ、上半期のターゲットレースである北丹沢山岳耐久レースに向けて 坂要素を濃いめにしていこう... 続きをみる
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三年寝太郎に憧れて。嘘
コンチワっす、はりゆうです。 イェーイ！ロッケンローww 春休みで弾けているようです。笑 ということで、ワタクシ一人で留守を預かり 家人たちは里帰り。。 そんなワタクシも イェーイィィィ！！！ ヒャッホーウ って感じで、、、 寝まくってみました。 そうです。ワタクシもついに本気を出す場面であります... 続きをみる
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休日はテレビを見て過ごすタイプです
コンチワっす、はりゆうです。 今日は雨が降ったりやんだりで… 走りに出るタイミングが難しかった、、という 言い訳です。 そういえば、休日にスポクラへ行かなくなってるな。 ロードへ出るのに抵抗がなくなったと思えば 成長している気もするのですが、今日みたいな日はサボってしまうなぁ。 ワイ... 続きをみる
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サボり
今日は お休みです。 あ、仕事を休んだわけじゃなくて ブログをおやすみってことです、、
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まったりとした祝日㊗️
コンチワっす、はりゆうです。 風が強く吹いた一日でした。 丹沢方面の稜線には厚い雲が覆っています。 これ、じつは 朝の時点では天気が持ちそうな気配だったので、朝ンポでワンコ連れて天狗👺様にご挨拶がてら城山を目指そうとしたのですが、道中で雨が激しく降ってきたため あえなく断念。 引き返してたら 今... 続きをみる
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板橋Cityマラソンのこと
コンチワっす、はりゆうです。 注：おはぎ ではございませんw 昨日 走った板橋Cityマラソンですが、記憶に残ったことを少しだけ… 知り合いを見つけられないままスタートしたのですが、わりと早い段階でグルラン仲間のお二人と合流でき そのまま行けるとこまで着いて行くことに。 足にカサカサ... 続きをみる
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板橋。応援ありがとうございました。
コンチワっす、はりゆうです。 本日はワンコ達には留守番をお願いして 板橋Cityマラソンに参加してきました。 非常に天気も良く、板橋特有の'魔の風'も鳴りを潜めた絶好のコンディションでした。 たくさんの方々から応援を頂き、またレースに参加されている顔見知りの方々とのエール交換ができ... 続きをみる
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あとは屁こいて寝るだけ
コンチワっす、はりゆうです。 いよいよ明日と迫って、ガクガク ブルブル 武者の如く震えております。 ここまできたら やるっきゃナイトです みやす先生には 中学生の頃からお世話になっておりますが、、、 サブ3ランナーの先生による 連日のツイートにもヒントを頂いております。 https://twitt... 続きをみる
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マラソン前日はイメトレという名の妄想
コンチワっす、はりゆうです。 海のような壮大なスケール感を持って 穏やかな心で明後日を迎えたい。 そうです、いよいよ明後日となりました 板橋Cityマラソン。 走るのは今日までで、やれることはしてきましたので あとは発表？発揮？するだけです。 本日は軽く汗をかく程度。 ちょっと風邪気味っぽかったり... 続きをみる
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グルランの'グル'はグループのグルです
コンチワっす、はりゆうです。 朝日が昇るのが早くなってきました あやかって脚も速くなってホシイ 本日はグルランでした グルラン参加者メンバーから 板橋にエントリーしている人もたくさんいて 週末の健闘を称えあいました。 今日はハートを描いたようなルート ホワイトデーを意識した感じは いっさいありませ... 続きをみる
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あれ？緊張してるのかな…
コンチワっす、はりゆうです。 早咲きの桜が チラホラ 準備を始めております。 今日は最後の刺激入れってところか 板橋でサクラを咲かせたい！ 本日は以上でございます。
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休足とは休むことにあらず
コンチワっす、はりゆうです。 本日は しっかり休足させよう ということで、ワンコ達との疲労抜きジョグです。 これなら調子に乗っても速くは走れません。 途中で匂いを嗅いだり、虫に反応したり… まぁいい まぁいい 構わない、そういうものです。 オシッコだって したければどうぞ。 そんな感... 続きをみる
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板橋までカウントダウン
コンチワっす、はりゆうです。 スッキリと晴れてくれました。 朝の通勤時間はひどかった… 週末までの天気の動向が気になります あれから もう8年も経つんですね、早いものです。 会社で黙祷しながら そんな風なことを考えておりました。 疲れが溜まっているのか？ 体調がイマイチ 乗ってきませ... 続きをみる
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フォームに悩んでる場合なのか
コンチワっす、はりゆうです。 んぅぅ、、悩んでおります。。。 チャックくんが悩んでる訳じゃなく、悩んでいるのはワタクシなのですが… 名古屋ウィメンズマラソンを見ていたら途中から雨が降り始めました。名古屋で昼前から雨が降ってる、ってことは 関東も夕方には怪しいなと思って いつもなら日が... 続きをみる
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草戸山あたりの周回コース
コンチワっす、はりゆうです。 今日みたいな良い天気だと どうしたって山へ行きたくなってしまうので… ワンコと一緒に山登り。 写真だと傾斜が伝わり難いあるある ですが、ワンコの背景だと 急登感でてる気がします。。 東京八峰というトレラン大会のコースにも使われる 南高尾の人気スポットでは... 続きをみる
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信長の野望 ほどではないのですが
コンチワっす、はりゆうです。 今朝はキリリ！と決めてみましたw 初マラソンの地として、毎年の定点観察のためエントリーした 板橋Cityマラソンが来週へと迫ってきました。 一応 ロードの本命大会だとの位置付けではいたものの、1月に走った館山若潮マラソンが思いのほか良い結果だったため 少々 意気込みに... 続きをみる
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コスモ（小宇宙）が燃えなかった。
コンチワっす、はりゆうです。 ミカンを食べる犬です。 わん わん わん 昨日、目の当たりにした 悪コンディションでの激走！！ 苦戦を強いられた人も、目標を達成した人も あの冷たい雨の中 熱くアツく立ち向かっておられました。 そんな刺激を頂戴したら… ワタクシも体育に生きたオトコです。... 続きをみる
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東京がひとつになった？のかな？？
コンチワっす、はりゆうです。 本日は冷たい雨が一日中降り続けました。 ボラの一日は早い 集合時刻が ちょうど夜明け ボラ終了後からは沿道にて応援へ回るものの、寒い、、、 ホットのついでにケーキ GPS電波の取り合いをしているのか？ガーミンがパルプンテまくり(@_@) アフターまでの待ち時間は長かっ... 続きをみる
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水先案内人にはなれまてん
コンチワっす、はりゆうです。 保護者会に出席したカミさんのお迎えで チョイと駅まで🚉 きた！って教えてくれましたw 本日 ワタクシが向かった先はここ 最近ちょっと馴染み感がでてきました。 今回の目的は、グルランでよくご一緒しているお友達が ハセツネ30kに挑戦するっていうので試走しておきたい と... 続きをみる
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'ゆりーと'ではなく'はばタン'
コンチワっす、はりゆうです。 日曜日に雨はやめてほしいものです。 東京マラソンのエキスポ会場は盛り上がっている感じがしました。 チキショウー羨ましいぜぇ 通り越して、到着した駅は ボラの受付会場は 少し寂しげでした ユリカモメに乗車している人の8割ぐらいが腕にガーミンをはめている という一種異様な... 続きをみる
