コンチワっす、はりゆうです。

起床後にリビングの電気を点けたら、迷惑そうな顔でニラまれました。(汗)

3月はトータル315km程となりました。

フルマラソン前の調整と、フルマラソン後のダメージとで距離が伸びなかったと分析。

フル2週前（5日（日）〜11日（土））

75km

フル1週前（12日（日）〜18日（土））

50km

今回は、それぞれ25kmぐらい伸ばしてみようかなと思案中です。

なんとか42kmを走りきれる脚になっていきたい！