コンチワっす、はりゆうです。

本日は某鹿団、朝が早いのでお見送りしてもらいました。

昨日はスピードを意識して多摩川を走ってみました。やはり河川敷はフラットなので、いつものホームコースよりスピードに乗り易くて気分よく走れました。

が！

その後、某鹿団のスタッフ活動を行ったあと自宅に帰る頃、、、寒気に襲われました。

前にも何回かあったのですが、走ったあと寒気がくるのは何故？もしかして、走るのは体質的に向いてないのかな？なんて思ってました。

それでも、その原因は走る強度と関連がある、と自分の中では折り合いをつけていました。でも、昨日はソコまで必死だった訳でもないし、そもそも走ってから時間が経ちすぎている。風邪ひいたのかなぁ？

なんかモヤモヤした感じです。

って、

そんな具合で、帰宅後は電気毛布を引っ張り出してくるまっていました。

！

思い当たることがひとつあったので、ネットで調べてみました。

自分の症状は、、、

寒気、悪寒、

眠気（生あくび）、

頭痛、、

、、、低血糖だったのかもしれません。

そー言えば、

走ったあと胃がヤラレた感じだったので、野菜サラダを食べただけでした。

娘達が父の日に、と

タイミングよく甘いモノをくれました。

あとは、ハゲないように？なのか

ゴシゴシ洗うヤツをくれましたw