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d(^_^o) プレイバック
コンチワっす、はりゆうです。
チャック（茶色）の朝食を食いしん坊のシシィー（灰色）が狙っていますw
昨日は暑い一日でしたが、今日はもっと暑くなるそうです。コワイです。
多摩ランでは10kmを走りましたが、、、当分は走りたくないっていうのが正直な感想です。
ゼェーゼェーいって走るのは苦手だとよくわかりました。楽なペースがレベルアップしてくれることに期待します。(汗)
スタート前から水をガブ飲みしてました。
折り返してからは、沈みそうになるのを必死に耐えた、、、という感じの上等具合でした。
記録は、半年前より3分程縮めることができました。どーせなら、42分を切りたかったですが、あと5秒を縮めるのは無理だと思うぐらいの必死加減でした。
その後、某鹿団のファンフェスタ
近くの商店による出張店舗や
実家がケーキ屋や農家の選手達による直売所
その他、各施設で大盛り上がりでした。
オチャメに弾ける選手(笑)
帰宅後、都議会議員選挙の投票へ
長女は初めての投票でしたが、サラっと済ませていました。
19時には気を失いました。