コンチワっす、はりゆうです。

本日はお山へお出かけ。

トレランレースが開催されているのを遠目から覗いて見ようと思います。

ψ(｀∇´)ψシシシッ

ということで、昨日は体力温存ってことにしてランオフ。近場の森に入ってワンコ達とトレラン擬きしてきました。

この森、じつは数年前に迷い子になったことがある場所なのです。

娘達が公文塾に行っているあいだの待ち時間に、カミさんと軽い感じで犬散歩のつもりで森に入ったはいいけど、歩けど、歩けど、出口を見つけられず夜間の森の中、2時間ぐらい彷徨いました(汗)。

幸い長女に携帯を渡していたので事情を説明して、公文が終わった後にファミレスで待っておくよう連絡はできましたが、、、夫婦二人揃って半泣きになりながら電話していました(泣)。

と、そんな過去を持った場所だったので、トレランを始めてからも なかなか近寄らないような感じでしたが、良い天気でしたので あまり気にせず突如してみました！

太陽の偉大さを思い知りました。

明るいと なんてことはない\(//∇//)\

何で迷い子になったのか？意味が分からない、、、(汗)。

しかも、今は当時より体重も30kgほど減り 走れるようにもなっているので、グングン進んで行けました！

っていうか、サイコーのトレランコースでした！しばらく入り浸りそう。

ワンコ達も大満足！

だったと思うw

コンチワっす、はりゆうです。

春爛漫w うれしぃ〜

今週のアタマに突如降ってきた天啓？ってヤツのおかげで、今週絶賛マイブームとなったのが ザ☆肩甲骨で走るランニング！でした。

もぉ〜足で走る時代ではない！

とは言うものの、、、これはあくまでも意識する部分というか イメージの話しであって、実際にはやはり一番仕事をしているのは足ですので、チョーシに乗り過ぎないように気をつけて昨日は30分走としました。

久しぶりに 気持ちスピードを上げてみましたが、大丈夫そうでした(^-^)v

今日か明日、山へ行って自主練するか？疲労抜き&治療に専念するか？

迷っております(汗)。

コンチワっす、はりゆうです。

風の強い朝ですʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

昨晩はTrippersさんの移転後初のナイトランに参加してきました。

ナイトランするのが気持ちの良い季節となりましたね。

桜が満開でしたので お花見堪能コースでした╰(*´︶`*)╯♡

10km超えてくるとお尻が痺れてくる感じがして まだ少し不安が残りますが、ゆったり走る分には大丈夫そうになってきたのかな？と。

やっぱり走れると気分がアガり↑ます！