ヽ(´o｀； きどうシュウセイ

コンチワっす、はりゆうです。 気温が下がると電車の空調設定が上がりますが、これだと内外の温度差が広がる分だけ乗客の衣服も変動させる要素が増えると思うのです。 良かれと思って？か、鉄道会社のサービス精神が返って乗客の不快指数を上げているのでは？ 本質を見極めるというのは難しいものですね。 ハーフマラ... 続きをみる

m(_ _)m しごと初め

コンチワっす、はりゆうです。 年末年始のあいだお里帰りしていた冬将軍さまも今日から仕事初めのご様子で冷たい風が吹く朝です。 コチラも暗闇散歩に！アッという間に通常運行！ 昨日はトレミで軽く流すつもりが、結構心拍数が上がってしまいました。ダメージがまだ残っているのか？

（＾ω＾） 本日ハ晴天ナリ

コンチワっす、はりゆうです。 今日まで正月休みです。仕事初めに向かう通勤途中のサラリーマンを横目に見ながら、ゆったり朝散歩することができて、ちょっとした優越感に浸れました。 やっぱり暗闇の中で散歩するより、お日様の下での方が気分はいいですね！ 昨日は自分らしからぬ走りをしたので身体が燃えカス状態に... 続きをみる

＼( 'ω')／ ハーフでびゅー

コンチワっす、はりゆうです。 今日は犬ネタはなしです。 ハーフマラソンですが無事に完走することができました。自分の予想を超えたタイムでゴールすることができ、アドレナリンの威力に驚愕しています。 11月に10kmで参加した多摩川河川敷での大会と同じ主催だったので、心にちょっと余裕がありました。前回は... 続きをみる

(*^▽^*) 通常うんこう

コンチワっす、はりゆうです。 元旦に初走りを一応済ますことができ、なんとかズルズル行かずに日常を取り戻せそうです。 ゆっくり目のジョグでノーマルコース 初詣も犬さん達と一緒に！ カミさんと一緒だと不思議と犬さん達も嬉しそうな感じです。 で、今朝のあさんぽはホンの思い付きで江ノ島に！帰りは箱根駅伝の... 続きをみる

Σ（ﾟдﾟlll） え？あけたの？

・・・あっ、もうこんな時間、、、 明けました？？？？よね 新年明けましておめでとうございます。 はりゆうでございます。 規則正しい生活を心がけてたハズが（汗 三日も持たない坊主野郎です。 「先負」を大義名分にナマケ虫に巣食われた心は午前中のやる気を全て失っております。 今年も まだ俺ホンキ出しそう... 続きをみる

(*･ω･)ﾉ 大みそかだよ！

コンチワっす、はりゆうです。 6時51分ご来光です。 終日の出（ついひので）に一年の感謝を込めて一礼致しました。 ディズニーやピーナッツ、サンリオなど世界には魅力的なキャラクターがあふれていますが、やっぱり「ドラえもん」が一番好きです。 ブログのタイトルにしている＂あんあん＂はドラえもんのテーマソ... 続きをみる

♪(´ε｀ ) 夜空のむこう

コンチワっす、はりゆうです。 ようやく休みに入りましたが、規則正しい生活をなるべく続けたいと思っている初日です。 昨日が新月だったようで、朝5時台の散歩は真っ暗でした。 普段はあんまり考えもしないのですが、月の満ち欠けって思っている以上に早い周期で行なわれているんだなと改めて思いました。 昔の人が... 続きをみる

(´・ω・) ふりかえり

コンチワっす、はりゆうです。 今朝の電車はガラ空きでした。 オフィス街なのでコンビニも休店しているようです。 でも、仕事は納まらなさそう・・・（焦 自慢じゃないですが、年明けに持ち越し決定！ってことで開き直っています。 今年一年を振り返ると、ひと言「痩せた」につきます。年単位ぐらいの久しぶりの人だ... 続きをみる

\( ˆoˆ )/ PBこうしん

コンチワっす、はりゆうです。 通勤電車が空き始め、いっきに正月休みの雰囲気が帯びてきました。 無事に仕事を納めたいものです。 大会までいよいよ１週間となりました。昨日は強度を上げてできる最後のチャンスと思い、ハーフの距離で最速にチャレンジしてみました。 マイコースの往復で22、3kmになるような設... 続きをみる

ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄ きょうふう

コンチワっす、はりゆうです。 今日は凄い風です。雲の流れを見ていると、まるでハリウッド映画の特撮を彷彿させる感じです。しかも、空気は湿気を帯びた生暖かくムンとしており季節感がまるでない朝です。 スカート姿の女性とヅラ頭の男性は特に気を付けてもらいたい一日となりそうです。 昨日はさすがにスポクラへ行... 続きをみる

(*´ー｀*) メリった

コンチワっす、はりゆうです。 今朝、通勤電車でペンキ塗れに汚れたヤニ臭いおっさんが無理ヤリ横のスペースにケツを座りこましてきました。座るな！とは思いませんが、せめて臭いを何とかしてもらいたいと思いました。 朝から不快感ハンパない週のスタートとなりました。 ところで、昨日の話ですが 我が家にサンタが... 続きをみる

(｀・ω・´) メリる？

コンチワっす、はりゆうです。 メリークリスマス！！ 七面鳥の丸焼きがとても美味そうに見えましたが、我が家はこれといったイベントもなくサンタも姿は見せません。 娘をキリスト教系の学校へ通わせていますが、正直言ってクリスマスが何を祝う日なのか？分かってないです。（汗 本日の予定もスポクラのみ！（笑 薄... 続きをみる

(΄◉◞౪◟◉｀) グーたら

コンチワっす、はりゆうです。 すっかり昼になってしまいました。 家族はひと足先に冬休みに突入しており、そこに三連休と相まって気分は年末休みにスイッチオフされダラケ虫に一気に感染されました。 TSUTAYAで山ほど借りてきたDVDをダラダラ観ただけで初日が終わってしまいました。しかも、呑めないアルコ... 続きをみる

ヽ(´▽｀)/ あまぞん

コンチワっす、はりゆうです。 Amazonさんのスピードって数年前にはSF映画で描かれてたような早さですね！ ドラえもんの映画で結婚間近の自分に会いにのび太が未来に行くシーンがありました。20年程でそんな進化するか？ってぐらいの未来でしたが、Amazonさんはこの想像を超えていく感じが同レベルに思... 続きをみる

( *｀ω´) こんご

コンチワっす、はりゆうです。 先日スポクラであった老人の話をしたばかりですが、昨日もチョットありました。 最近のスポクラは老人比率が増えたからか？ロッカールームをはじめ至る所の設定温度が高めにされています。そんな状態ですので、チョット運動強度を高めにすると汗が吹き出してなかなか止まりません。 昨日... 続きをみる

（╹◡╹） そこ

コンチワっす、はりゆうです。 昨日は穏やかな日和りだったので、帰宅したらハーフのタイムトライアルに挑戦しようと日中は意気揚々でした。ところが、夕方の会議が長引いて、長引いて・・・気持ちを全部持っていかれました。ガクッ 一応走りに出ましたが、キリの良い場所で折り返したのでトータル距離はキリが悪い感じ... 続きをみる

( ˘ω˘ ) おおやけ

コンチワっす、はりゆうです。 昨日は忘年会があったためにランオフとしました。余興のゲームにて大量のカラシを食べてからお腹の奥のほうに違和感がありまくっています。 駅の改札口で、微妙にタッチし損なった50代男性が開かないゲートに対して激怒し、壊す勢いで無理やり突破していました。 スポクラでもよく思う... 続きをみる

o(^o^)o ていぎ

コンチワっす、はりゆうです。 今朝は寒さが一旦和らいだように感じる温度でしたが、油断して電車の降りる駅を寝過ごしてしまいました。（汗 来年にはランナーデビューするため、走り込みによる体力向上と、ブログ巡りで先人方の経験を学び基礎知識の向上を、この準備期間にせっせと行なっております。 そこで自分が感... 続きをみる

(=´∀｀)人(´∀｀=) おやこ

コンチワっす、はりゆうです。 カリスマ美容師の腕をもってしても、「何だかボウズ頭みたいね」とのカミさんの評価でした。素地の土台は変えられませんので美容師さんには申し訳ない気持ちでいっぱいです。＿|￣|○ 霜柱をジャリジャリと踏み砕く心地イイ感触と音が冬の深まりを感じさせてくれる早朝散歩です。 昨日... 続きをみる

(*´꒳`*) イジリー

コンチワっす、はりゆうです。 今週はガーミンの設定に悩まされた一週間でした。説明書は読まないタイプですが、あれこれイジリまわしたおかげで色々な機能があることが分かってきました。 潜在能力をおもいっきり埋めるタイプです（汗 ナメック星の村長が見たら「な、なんと勿体ない！」と驚くレベルなんだと思います... 続きをみる

(=^▽^)σ ボーねんかい

コンチワっす、はりゆうです。 今朝ラジオで、「本日は忘年会に出掛けられる方も多いかと思いますが、酔いも醒めるほど冷え込むでしょう」とキャスターが言ってました。 「酔いが醒める」って表現！ムッチャ寒そう！ 首都圏で雪の予報がでて場合、必ずと言っていいほど八王子駅前から中継が入ります。我が家はそんな八... 続きをみる

ヽ(´o｀； いぞん

コンチワっす、はりゆうです。 カジノ法案が可決され成立したことでギャンブル依存性がクローズアップされていますが、「喉元過ぎれば熱さを忘れる」じゃないですがニコチンやアルコールといった依存度の高いものと同様に税金を搾取するカモとされてしまうのでしょうか？ 我が家は先代犬が亡くなったとき深い悲しみに落... 続きをみる

ヽ(・∀・) たくま

コンチワっす、はりゆうです。 昨日は予報よりも雨の降りだしが遅かったのでシャワーランせずに火曜日ノルマの路上走行を行えました。 ジョガーLevel.5（MAX100）ぐらいには成長したのでは？と自己診断していますが、最近の悩みとしてスピードが上がらないという課題がありました。息が上がらないように一... 続きをみる

(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ うぇーい

コンチワっす、はりゆうです。 このタイトルの顔文字って高確率で文字化けしそうですが、今年の顔文字大賞に決まったからには登場させるほかありませんね！ 師走らしい行事があちこちであり、年の瀬を感じます。世相を表す今年の漢字は「金」が選ばれたみたいですが、オリンピックの金メダルラッシュと政治と金に絡む問... 続きをみる

＼(^ω^)／ 横濱ぶらぶら

コンチワっす、はりゆうです。 昨日はカミさんたから娘達へクリスマスプレゼントがありました。肝心な中身ですが、それは「お金の使い方を考える」ことでした。 娘達にはゲンナマが渡され、自分が本当に欲しい物、必要とする物をよく考え、その日の内に決断するというミッションが課せられました。 残ったお金は返却す... 続きをみる

(>_<) バッキバキ

コンチワっす、はりゆうです。 ナニモノかに身体を乗っ取られたかのような倦怠感が全身を覆っています。筋肉痛がハンパないです。 風が強かったのですが、何とか目標距離は消化できました。 大きい筋肉であるアウターマッスルは普段からトレーニングしていますが、強風のなか身体のバランスを保っているだけで内部のイ... 続きをみる

(；´Д`A ねぼう

コンチワっす、はりゆうです。 すっかり陽が昇った遅い朝を迎えています。 昨夜の暗闇散歩は深夜2時を回ってましたので、床に入った時から寝坊する気マンマンでした。 枯れ葉が舞って冬仕様に移り変わろうとしています。 今日は風が強そうですが、マケズにlong走に挑みたいと思います。

♪( ´θ｀)ノ ちゃらお

コンチワっす、はりゆうです。 暗闇散歩、冬仕様で継続中です。 オヤツ待ちの図 雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ 「へっちゃら」ナ意志ヲモチ 欲は少々、たまにキレるが 基本笑いを取りに行く 毎日、朝食はフルグラとトーストを食べ あらゆることを 自分も少し勘定に入れて よく見聞きし... 続きをみる

(〃ω〃) たるみ

コンチワっす、はりゆうです。 12月って、やっぱ寒いですね。 ・・・さっそく言い訳からスタートしているメタボ思考です。 これまでのヤル気はどこに？っていうぐらい、気温の下がり方と同じ勢いで気持ちの方も急降下しております。 長い目で見て、あの時は「中だるみ」だったんだと言えるよう来月までにはスイッチ... 続きをみる

（＾ω＾） たいせつ

コンチワっす、はりゆうです。 本日、暦では大雪（たいせつ）「雪いよいよ振り重ね折からなれば也」ということで、本格的に冬が到来する時期になりました。 陽が沈んだ後の散歩やジョギングは厳しくなってきますね。風邪などの病気はもちろんですが、冷えからくる怪我にも注意したいものです。 忘れられない言葉があり... 続きをみる

(　ﾟдﾟ) ぬねるよね〜

コンチワっす、はりゆうです。 上の娘が影響を受けだしたのか？昨日はテストが終わったので走ってみると言いだしました。家族巻き込み大作戦の獲物1号に認定されました。 一方、下の娘は父親似でメタボの系譜を継いでおりグータラです。昨晩はカミさんのカミナリが落とされ、夜散歩について行って少しは運動しろ！とキ... 続きをみる

ε-(´∀｀; ) ギンしゃり

コンチワっす、はりゆうです。 昨晩は早々に雨が降りだしたので、犬散歩は夕方に娘と行ったので夜散歩は中止し、家でゆっくりTVを見てました。 年の瀬にふさわしく、特番が多くやってました。 昔話し 中二になる少し前に母親は弟を連れて家を出ました。そこからは、それまで呑んだくれていた親父の飲みに行く頻度が... 続きをみる

( ^ω^ ) せいちょう

コンチワっす、はりゆうです。 現在ニワカジョガーやってます。 今年は都心部にて赤いユニフォームを着たニワカのひとが大増殖したそうですので、そんな流行りに気持ち乗れたかなってほくそ笑んでいます。（笑 昨日、路上走行中に久しぶりにレベルUPの効果音が聞こえてきました。 これまではスピードを上げるために... 続きをみる

(´ｰ｀) よこやり

コンチワっす、はりゆうです。 モチベーションを維持し続けるってことは難しいことなのですね。来年からジョギング1年生になろうと思っているこの段階でそう感じるので、何年も続けている人は凄いなと尊敬します。 身近にいる家族を如何に巻き込むことができるかが重要な気がするのですが、壁は高いです。 ウダウダ考... 続きをみる

(´∀｀*) かみってる

コンチワっす、はりゆうです。 神ってますか？ いつの間に流行していたのか？知りませんでした。（汗（汗 娘に聞くと学校では結構使われているらしく、宗教系の学校なので先生が注意する事態まで起こっているらしいです。「そんなの関係ネェ」の時も学校で怒られるっていうのが逆にネタになってましたね。2、3年前の... 続きをみる

＼( 'ω')／ しわす

コンチワっす、はりゆうです。 昨夜から降り始めた雨が朝まで続いており、なかなか予定通りに行きません。（困 今日から12月がスタートしますが、「師走」ということですので益々走る月間としていきたいと思ってます。 備忘録を兼ねて、年明けにエントリーした（する予定）大会をメモしておきます。 1月 3日 【... 続きをみる

(=ﾟωﾟ)ﾉ ぽんぽこ

コンチワっす、はりゆうです。 毎週火曜日は路上ジョグの日と決めています。先週は祝日前でしたので初めての40km超に挑戦してみましたが、昨日はさすがにムリせずハーフにしました。直近の目標として、正月の多摩川ハーフマラソンにエントリーしましたので、そこで1時間50分を切りたいと思っています。 夜間走行... 続きをみる

（´-`）.｡oO もやもや

コンチワっす、はりゆうです。 「良い肉の日」って事で、今日は肉の話をしたいと思います。（良い◯◯の日ってシツコイですかね？） 肉は肉でも筋肉のことなのですが、最近チョット悩んでいることがあるのです。自分を元々巨漢だったこともあり、例えばベンチプレスでいえば140kgだと20kgのバーベルに片側3枚... 続きをみる

(-_-)zzz ゆめゆめ

コンチワっす、はりゆうです。 夕刻よりシトシト降り出した雨が夜にはザーザーになっていたので昨夜の犬散歩は中止、予定なくTVをダラダラ見ていてもお腹が空くだけだと思い、さっさと就寝しました。 こんなにも寝たのはいつぶり？って思う程の10時間は寝ました。 でも、まだまだ寝れそうです。（汗 昔やっていた... 続きをみる

(・ω・) ゆきどけ

コンチワっす、はりゆうです。 空模様はスッキリしない感じですが、気温は穏やか朝を迎えております。 3日連続で同じ場所の写真ですが、同じ地域の同じ季節とは思えないものになっています。 昨日のゴルフは疲れました。 練習しても、しなくても結果はいつものように同じようなスコアです。やったものがカタチとして... 続きをみる

( ´∀｀) ごるふ

コンチワっす、はりゆうです。 今日は一年に2、3回程だけお付き合いするゴルフのため、この時間の犬散歩はお休みです。 なので、昨晩のうちに済ませました。 雪はやや残っているみたいです。 千葉のゴルフ場は全く雪の影響ないそうです。同じ関東でも違いますね。（汗

σ(^_^;) やりすぎ

コンチワっす、はりゆうです。 なんでもやり過ぎるっていうのはよくないですね。元来メタボ野郎がチョット調子に乗って走り過ぎたみたいです。 膝が痛くなりました。（涙 冬将軍さまも暴れ過ぎです！ コレは筋肉痛？ 膝って筋肉あるのかな？

ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ COOLだうん

コンチワっす、はりゆうです。 前略 冬将軍さま。チョットCOOL過ぎやしませんか？マラソンと同じで、最初から飛ばし過ぎるとロクな事はないですよ。 犬は喜び庭駆け回るどころか、コタツで丸くなっております。（汗 スポクラ終わりは必ず水風呂に入るようにしています。熱を持った筋肉や関節がクールダウンでき、... 続きをみる

٩( ᐛ )و いいにーさん

コンチワっす、はりゆうです。 っえ？、・・・マジで？ 「良い兄さんの日」ってあるんだ。 弟は2人います。（1人は腹違いですが、事情がややこしいので説明は割愛します） 義弟も2人います。 良い兄さんってどんな振る舞い？ 「良い」とか「悪い」っていうのは受け手の問題だと思うので、評価は弟たちに任せたい... 続きをみる

(ㆀ˘･з･˘) いい ふ〜ふ

コンチワっす、はりゆうです。 っていうか、 カミさんへ 「良い夫婦」の日だからお祝いしよう！って威勢よくケーキを買って帰ったまではよかったんだけど、チョット走りに行くつもりが今日中に帰れなくてゴメン・・・。 そりゃ寝ちゃうよね。 犬さんもゴメン。 明日の朝はちゃんと散歩行こうね。 週末のリベンジを... 続きをみる

(´・ω・) よそく

コンチワっす、はりゆうです。 朝から揺れました。地震ってコワイです。白ひげの「グラグラの実」の能力って！（笑） いくら漫画だからって、最高レベル級のキャラに設定するか？って正直舐めてました。 ・・・・地震ってコワイです。 ぴろ〜ろん、ぴろ〜ろんって、けたたましく鳴る緊急地震速報も含めて・・・・地震... 続きをみる

( *｀ω´) ふたん

コンチワっす、はりゆうです。 あんまんは何と言っても「粒」派です。 って言いますか、東京へ大学生になって上京したのですが、それまで「こしあん」のあんまんが世の中にあることを知りませんでした。 この週末も各地で様々な大会が開かれたようですね。出走されたランナーの皆さん、お疲れ様でした。長距離を走られ... 続きをみる

(｀・ω・´) けんきゅー

コンチワっす、はりゆうです。 シリアルは牛乳にヒタヒタに浸してフニャフニャにして食しますし、煎餅はぬれ煎餅派です。 日課としていますスポクラ通いですが、今までは筋肉のごっついヒトとかお姉さんに目がいっておりました。（スミマセン、エロ目線も否定できません。でもチョットだけです...） ですが、マラソ... 続きをみる

♪(´ε｀ ) かいけつ

コンチワっす、はりゆうです。 あいにくの雨で予定していたロードは中止です。THE虎舞竜 ロードの高橋ジョージが如く、多難な様相を呈しております。 ガーミン君問題ですが、身長を入力していないことに気づきまして、入れて見て試してみると ハイ、若干誤差はあるものの概ね正常に仕事をしてました（汗 雨の日は... 続きをみる

(・・?) ふしぎ

コンチワっす、はりゆうです。 犬散歩ので内容が乏しくなってきましたが、走るモチベーション維持を目的として日記を綴っているのでOKとしたいと思います。 走る決意を固めたものの、インドア派の自分は路上には抵抗感が依然としてあり、室内に篭りがちです。それでも、これまでのノンビリ走りを改めハァハァ走りを目... 続きをみる

_φ(･_･ 情報しゅーしゅう

コンチワっす、はりゆうです。 映画を観るならポップコーンは欠かせない派です。身体をいくらダイエットしても発想が肥満なメタボ野郎です。 勢いあまってフルマラソンに申し込みましたが、エントリーが無事に完了したようなので引き返せなくなりました。かくなる上では、ジョギングなどと甘っちょろい考えは隅に置いて... 続きをみる

(￣^￣)ゞ もくひょう

コンチワっす、はりゆうです。 通勤電車に揺られながら、ぼんやりデジタルサイネージを眺めていると小池都知事が「トップブリーダー受賞」っていう記事が飛び込んできました。へぇ〜、小池さんもペティグリー的な趣味をお持ちなんだ！って感心していたら、同じ記事の2週目が表示されて、よく見てみると「トップリーダー... 続きをみる

りくおう

コンチワっす、はりゆうです。 ズルズル長引かせておりました鼻詰まりから、ようやく解放されて爽やかな朝を迎えています。 先日、ふらっと書店を訪れた際に池井戸潤氏の最新刊が売り出されていたので衝動買いしてしまったのですが、走ることとか自分が今興味を持っているような内容が満載されていたので一気に読んでし... 続きをみる

べんち

コンチワっす、はりゆうです。 日本の災害復旧ってスゴイですね！博多に空いた大穴っていったどうするのか？と思っていたのですが、今朝のニュースで車を通せるかどうまで工事が進んでいることを知ってビックリしました。 穏やかな陽気にやられてユルユルの生活をしているあいだ、作業されていた関係者の皆さんには頭の... 続きをみる

らりほ〜

コンチワっす、はりゆうです。 週末の将軍様はすこぶる機嫌が良いようですね。いった先週の凍える寒さは何だったのでしょうか？気のせい？自分の記憶がおかしいかと思ってしまいそうです。 年中毛皮のコートを身に纏っているこの方たちにも寒暖差はあるのかな？ 昨日は走ったあと、ディーラーへ点検に行ったりと午前中... 続きをみる

あったかい

コンチワっす、はりゆうです。 今日は冬将軍様のご機嫌が麗しいらしく、朝から穏やかな気候でホッとしています。 先週に走った河川敷での経験から、路上で走ることの効果を知ったので、こんな気持ちの良い朝こそ走り日和だと思い、朝の犬散歩を暗いうちに済ませたあと20㎞ジョグしてきました。 家に帰ってシャワーを... 続きをみる

ほんね

コンチワっす、はりゆうです。 トランプさんの決定により騒がしくなっているようですが、支持する人も支持しないも冷静な判断と行動を切望します。白人社会が抱える問題が浮きぼりとなって見えるように思います。 我々日本はどのような舵取りがきられていくのか？変化を予感せずにはいられません。 昨日は通勤沿線にて... 続きをみる

てれれれっ、れっれー

コンチワっす、はりゆうです。 大統領選 決着しましたね。トランプさんとトランプマンさんでは似ている名前だけど、全然違う！なんて、どうでもいいことを考えていますが、世の中は変化を求めているのでしょうか？ ドラクエのレベルアップ音を擬音で表現すると「テレレ」派です。 昨夜、ベルトの上を走っているとき頭... 続きをみる

せっせん

コンチワっす、はりゆうです。 海の向こうアメリカは大統領選が佳境に入り接戦とのことですが、世界情勢にも直結してくる問題ですので気になるところです。 接戦といえば、今年のNFLも接戦の連続で大混戦となっており例年に増して面白くなっています。決着がつきやすいように延長戦システムが考えられているのですが... 続きをみる

びーしーえーえー

コンチワっす、はりゆうです。 調子に乗っちゃうことってありますよね。 下半身解禁だ！って筋トレ責め過ぎました。おかげで、フトモモとオシリがギンギンに主張しております。そんな状態でベルトの上を走ったので昨日は10kmちょっとしか距離が行きませんでした。（ホームのスポクラは最大60分しかトレミを利用で... 続きをみる

はしる

コンチワっす、はりゆうです。 昨日、いろいろな人の走りを見て発見がありました。これまでは、「走る」または「歩く」のどちらかしかないと思ってました。でも、走るといっても「ランニング」と「ジョギング」では走る歩くぐらいの差があるんだと学びました。「ランニング」している人＝ヤバイ！マジなやつって知って、... 続きをみる

たまらん

コンチワっす、はりゆうです。 今朝も4時起きで犬散歩です。 出来るだけ自由運動をさせてやりたいので、山（と、いっても近所だけど）へ出かけるのですが、同じような考えをもった常連がいるのです。ベルギーが産んだ黒い悪魔！漆黒のグローネンダールは夜明けとともにやってくるのです。飼主に似てしまった我が家のヘ... 続きをみる

ごりむちゅー

コンチワっす、はりゆうです。 日課の犬散歩とは別に、ほぼ毎日スポクラ通いしています。カワイイお姉さんのインストラクターや美しいマダムのお尻を追いかける目的も当然ありますが、一番は会費分の元を取るための貧乏根性が全開しているからです。 元来、一生懸命だとか努力といったものは苦手な分野でしたが、貧乏症... 続きをみる

すきなこと

コンチワっす、はりゆうです。 自己紹介をするっていうのは、自分を見つめ直すことになるんだなって感心しています。 一位：ウトウトする。 二位：ボォ〜っとする。 三位：妄想する。 こんな感じがスキです。 順番としては、妄想→思考停止→寝落ちっていうのが最上級の至福タイムです。 昔からTVっ子でした。 ... 続きをみる

ひととなり

コンチワっす、はりゆうです。 早いうちにパーソナルなコトに触れとこうと思います。 年齢：厄年明けの43歳 性別：男（性格的には男らしさは微塵もない） 身長：180cmを少し超えてる 体重：82、3kgってところ ＊長年デブを患っていたので骨格が今の重量に見合ってない為、筋肉による増量を検討中。 住... 続きをみる

はじめに

ひと様のブログはよく拝見するのですが 観やすかったり、興味が惹かれたりするのは写真を多く掲載されている パターンのものだったりするのですが、自分も犬散歩中に写真を撮って ブログやってみようかな？なんて２,３年思っていたりしてました。 いざ、写真を撮ろう！としても画像は真っ暗のものばかり。 考えたら... 続きをみる